Psychophysische Gymnastik Diese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga, Aerobic, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Entspannung und körperliche Stärke. Deine Vorteile auf einen Blick: · […]
Am Donnerstag, 11. Dezember 2025, lädt Amnesty International, Gruppe Chur, zum jährlichen Briefmarathon ein – der grössten Menschenrechtsaktion der Welt. Der Abend wird musikalisch begleitet von Noah Sam, Singer-Songwriter mit […]
Akne, Neurodermitis, Psoriasis, Rosazea oder Periorale Dermatitis – Hauterkrankungen können belasten, im Alltag einschränken und zu Isolation führen. Beim unserem Treffen bieten wir Raum für Begegnung, Verständnis und gegenseitige Unterstützung. […]
