Dem Körper zuhören

KULTURPUNKT Planaterra 11, Chur

Psychophysische Gymnastik Diese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga, Aerobic, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Entspannung und körperliche Stärke. Deine Vorteile auf einen Blick: · […]

Malen mit Naturfarben

KULTURPUNKT Planaterra 11, Chur

Tauche ein in die faszinierende Welt der Naturfarben und entdecke, wie aus Blüten, Beeren und Hölzern eigene Aquarellfarben entstehen. In diesem kreativen Abendworkshop lernst du Schritt für Schritt, wie natürliche […]