BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Herzlich willkommen bei KULTURPUNKT der interkulturellen Begegnungsplattform in Chur. - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kulturpunktgr.ch
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen im Herzlich willkommen bei KULTURPUNKT der interkulturellen Begegnungsplattform in Chur.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260709T090000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260709T100000
DTSTAMP:20260702T092934Z
CREATED:20250605T150420Z
LAST-MODIFIED:20260702T092934Z
UID:26994-1783587600-1783591200@kulturpunktgr.ch
SUMMARY:Dem Körper zuhören
DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
URL:https://kulturpunktgr.ch/kalender/dem-koerper-zuhoeren-5/
LOCATION:KULTURPUNKT\, Planaterra 11\, Chur\, Graubünden\, 7000\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kulturpunktgr.ch/wp-content/uploads/2025/06/Hoere-auf-deinen-Koerper.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260709T190000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260709T210000
DTSTAMP:20260702T091046Z
CREATED:20250705T124104Z
LAST-MODIFIED:20260702T091046Z
UID:27089-1783623600-1783630800@kulturpunktgr.ch
SUMMARY:Treffpunkt für Menschen mit chronischen Hauterkrankungen
DESCRIPTION:Der Treffpunkt richtet sich an Menschen mit chronischen Hauterkrankungen wie Akne\, Neurodermitis\, Periorale Dermatitis\, Psoriasis oder Rosazea. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre entsteht ein Raum\, in dem sich Betroffene begegnen\, austauschen und gegenseitig unterstützen können. \nViele Menschen erleben im Alltag ähnliche Herausforderungen. Im Gespräch mit anderen Betroffenen entsteht Verständnis\, das im persönlichen Umfeld manchmal schwer zu finden ist. Hier können Erfahrungen geteilt\, Fragen gestellt und neue Perspektiven entdeckt werden. \nIm Mittelpunkt stehen das Zuhören\, das Erzählen und der respektvolle Austausch. Jede Person entscheidet selbst\, wie viel sie teilen möchte. Manche kommen\, um zu sprechen\, andere um zuzuhören – beides ist willkommen. \nDie Teilnahme ist unkompliziert und ohne Verpflichtung möglich. \nGemeinsam ist vieles leichter als allein. Der Treffpunkt bietet die Möglichkeit\, Menschen zu begegnen\, die ähnliche Erfahrungen machen – und dabei zu merken\, dass man nicht allein ist.
URL:https://kulturpunktgr.ch/kalender/treffpunkt-fuer-menschen-mit-chronischen-hauterkrankungen-6/
LOCATION:KULTURPUNKT\, Planaterra 11\, Chur\, Graubünden\, 7000\, Switzerland
ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://kulturpunktgr.ch/wp-content/uploads/2025/07/Flyer-Treffpunkt-Haut-2025-5.pdf
END:VEVENT
END:VCALENDAR