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X-WR-CALNAME:Herzlich willkommen bei KULTURPUNKT  der interkulturellen Begegnungsplattform in Chur.
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SUMMARY:Kreistanzen
DESCRIPTION:«Internationale Tänze» unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. \n\nKosten pro Mal 15\,- / Kulturlegi 8\,-\nMitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen\n\nHintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes\, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt\, was die Verbundenheit und den Zusammenhalt der Teilnehmer symbolisiert. Die Bewegungen sind meist einfach und wiederholend\, sodass Tänzer aller Altersgruppen und Fähigkeiten teilnehmen können. Kreistänze werden häufig bei festlichen Anlässen\, Ritualen und Feierlichkeiten aufgeführt und dienen nicht nur der Unterhaltung\, sondern auch der Stärkung sozialer Bindungen und der Bewahrung kultureller Traditionen. Sie bieten eine Möglichkeit\, Geschichte und Geschichten durch Bewegung zu erzählen und eine tiefere Verbindung zur Gemeinschaft und zur eigenen Kultur zu erleben.
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SUMMARY:Meeting Ground
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KulturPunkt
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SUMMARY:Dem Körper zuhören
DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
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SUMMARY:Plauder Zmittag
DESCRIPTION:Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. \nDu kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. \nWir freuen uns auf dich und auf viele schöne Gespräche.
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SUMMARY:Näh Treff
DESCRIPTION:Jeden Freitag von 9:00 bis 11:30 Uhr öffnet der KULTURPUNKT seine Türen für unseren Näh-Treff – ein inspirierender Raum\, um gemeinsam zu nähen\, stricken\, flicken und kreativ zu werden. \nBringe deine eigenen Näh- oder Strickprojekte mit und lass dich von der tollen Atmosphäre motivieren. Der Näh-Treff ist die perfekte Gelegenheit\, sich gegenseitig zu unterstützen\, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu lernen. \nSieben Nähmaschinen stehen zur Verfügung\, die du gerne nutzen kannst. \nEgal\, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Handarbeitsprofi bist – jeder ist herzlich willkommen. Lass uns zusammen kreativ werden und unsere Nähprojekte zum Leben erwecken! \nWir freuen uns\, dich beim nächsten Näh-Treff im KULTURPUNKT begrüssen zu dürfen!
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SUMMARY:Freitagabend Bar
DESCRIPTION:Brom \nRoberts bluesige Gitarrenakkorde\, Brunos treibende Bass-Rhythmen und Michelles warme Stimme\, dazu Texte in verschiedenen Sprachen: das sind die Markenzeichen des 2023 gegründete Trios. In ihrem neuen Programm bringen sie eine einzigartige Mischung aus bekannten Liedern\, und eigenen Songs. Mit Liedern auf spanisch\, philippinisch\, englisch\, mundart besinnt sich die Sängerin auf ihre Wurzeln. Jede dieser Sprachen kreiert eine Klanglandschaft. Durchgetanzte Feste oder feurige Sonnenuntergänge am Meer tauchen auf vor dem inneren Auge. Brom spielt lustvoll\, groovig und schnorchellos. \nBarbetrieb von 17:00 bis 22:00 Uhr \nKonzertbeginn: 19:30 Uhr \nFreier Eintritt – Hutgeld
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DESCRIPTION:Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. \nDu kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. \nWir freuen uns auf dich und auf viele schöne Gespräche.
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DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KULTURPUNKT
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SUMMARY:Dem Körper zuhören
DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
URL:https://kulturpunktgr.ch/kalender/dem-koerper-zuhoeren-4/
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DESCRIPTION:Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. \nDu kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. \nWir freuen uns auf dich und auf viele schöne Gespräche.
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SUMMARY:Näh-Treff
DESCRIPTION:Jeden Freitag von 9:00 bis 11:30 Uhr öffnet der KULTURPUNKT seine Türen für unseren Näh-Treff – ein inspirierender Raum\, um gemeinsam zu nähen\, stricken\, flicken und kreativ zu werden. \nBringe deine eigenen Näh- oder Strickprojekte mit und lass dich von der tollen Atmosphäre motivieren. Der Näh-Treff ist die perfekte Gelegenheit\, sich gegenseitig zu unterstützen\, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu lernen. \nSieben Nähmaschinen stehen zur Verfügung\, die du gerne nutzen kannst. \nEgal\, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Handarbeitsprofi bist – jeder ist herzlich willkommen. Lass uns zusammen kreativ werden und unsere Nähprojekte zum Leben erwecken! \nWir freuen uns\, dich beim nächsten Näh-Treff im KULTURPUNKT begrüssen zu dürfen!
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SUMMARY:KULTUREN BRUNCH
DESCRIPTION:Gemeinsam interkulturell frühstücken \nLass uns zusammen ein buntes Morgen-Buffet geniessen – bringe einfach eine Spezialität aus deinem Heimatland mit. So entsteht ein vielfältiges Frühstück\, bei dem alle Kulturen gefeiert werden. Freunde und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen! \nFalls du nichts mitbringen kannst\, freuen wir uns\, wenn du mit einem freiwilligen Beitrag die Kosten der Produzent*innen unterstützt. \nErlebe köstliche Gerichte aus aller Welt\, lerne neue Menschen kennen und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus. Getränke sind vor Ort erhältlich – wir sind ein Café Surprise.
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DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KULTURPUNKT
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DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
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DESCRIPTION:Jeden Freitag von 9:00 bis 11:30 Uhr öffnet der KULTURPUNKT seine Türen für unseren Näh-Treff – ein inspirierender Raum\, um gemeinsam zu nähen\, stricken\, flicken und kreativ zu werden. \nBringe deine eigenen Näh- oder Strickprojekte mit und lass dich von der tollen Atmosphäre motivieren. Der Näh-Treff ist die perfekte Gelegenheit\, sich gegenseitig zu unterstützen\, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu lernen. \nSieben Nähmaschinen stehen zur Verfügung\, die du gerne nutzen kannst. \nEgal\, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Handarbeitsprofi bist – jeder ist herzlich willkommen. Lass uns zusammen kreativ werden und unsere Nähprojekte zum Leben erwecken! \nWir freuen uns\, dich beim nächsten Näh-Treff im KULTURPUNKT begrüssen zu dürfen!
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DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KULTURPUNKT
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DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
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SUMMARY:Näh-Treff
DESCRIPTION:Jeden Freitag von 9:00 bis 11:30 Uhr öffnet der KULTURPUNKT seine Türen für unseren Näh-Treff – ein inspirierender Raum\, um gemeinsam zu nähen\, stricken\, flicken und kreativ zu werden. \nBringe deine eigenen Näh- oder Strickprojekte mit und lass dich von der tollen Atmosphäre motivieren. Der Näh-Treff ist die perfekte Gelegenheit\, sich gegenseitig zu unterstützen\, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu lernen. \nSieben Nähmaschinen stehen zur Verfügung\, die du gerne nutzen kannst. \nEgal\, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Handarbeitsprofi bist – jeder ist herzlich willkommen. Lass uns zusammen kreativ werden und unsere Nähprojekte zum Leben erwecken! \nWir freuen uns\, dich beim nächsten Näh-Treff im KULTURPUNKT begrüssen zu dürfen!
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SUMMARY:Meeting Ground
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KULTURPUNKT
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SUMMARY:Näh-Treff
DESCRIPTION:Jeden Freitag von 9:00 bis 11:30 Uhr öffnet der KULTURPUNKT seine Türen für unseren Näh-Treff – ein inspirierender Raum\, um gemeinsam zu nähen\, stricken\, flicken und kreativ zu werden. \nBringe deine eigenen Näh- oder Strickprojekte mit und lass dich von der tollen Atmosphäre motivieren. Der Näh-Treff ist die perfekte Gelegenheit\, sich gegenseitig zu unterstützen\, Ideen auszutauschen und neue Techniken zu lernen. \nSieben Nähmaschinen stehen zur Verfügung\, die du gerne nutzen kannst. \nEgal\, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Handarbeitsprofi bist – jeder ist herzlich willkommen. Lass uns zusammen kreativ werden und unsere Nähprojekte zum Leben erwecken! \nWir freuen uns\, dich beim nächsten Näh-Treff im KULTURPUNKT begrüssen zu dürfen!
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SUMMARY:KULTUREN BRUNCH
DESCRIPTION:Gemeinsam interkulturell frühstücken \nLass uns zusammen ein buntes Morgen-Buffet geniessen – bringe einfach eine Spezialität aus deinem Heimatland mit. So entsteht ein vielfältiges Frühstück\, bei dem alle Kulturen gefeiert werden. Freunde und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen! \nFalls du nichts mitbringen kannst\, freuen wir uns\, wenn du mit einem freiwilligen Beitrag die Kosten der Produzent*innen unterstützt. \nErlebe köstliche Gerichte aus aller Welt\, lerne neue Menschen kennen und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus. Getränke sind vor Ort erhältlich – wir sind ein Café Surprise.
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SUMMARY:KULTUREN BRUNCH
DESCRIPTION:Gemeinsam interkulturell frühstücken \nLass uns zusammen ein buntes Morgen-Buffet geniessen – bringe einfach eine Spezialität aus deinem Heimatland mit. So entsteht ein vielfältiges Frühstück\, bei dem alle Kulturen gefeiert werden. Freunde und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen! \nFalls du nichts mitbringen kannst\, freuen wir uns\, wenn du mit einem freiwilligen Beitrag die Kosten der Produzent*innen unterstützt. \nErlebe köstliche Gerichte aus aller Welt\, lerne neue Menschen kennen und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus. Getränke sind vor Ort erhältlich – wir sind ein Café Surprise.
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SUMMARY:Schreib Freude
DESCRIPTION:Wer sind wir? Der Verein Schreib Freude! sammelt handgeschriebene Karten und gibt diese an einsame Menschen in Alters- und Pflegheimen weiter\, um ihr Herz zu erwärmen. \nJeweils an einem Dienstag\, von 14 – 16 Uhr gibt es die Möglichkeit Karten zu gestalten oder einfach zu sein und gemütlich ein Kafi im Bistro Kulturpunkt zu geniessen. Das Material steht zur Verfügung. Alle sind herzlich willkommen! Eine Spende oder ein Unkostenbeitrag für das Material sind willkommen. \n  \nKarin Caviezel-Gasser 079 749 35 91 \nwww.schreib-freude.ch
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DESCRIPTION:Wer sind wir? Der Verein Schreib Freude! sammelt handgeschriebene Karten und gibt diese an einsame Menschen in Alters- und Pflegheimen weiter\, um ihr Herz zu erwärmen. \nJeweils an einem Dienstag\, von 14 – 16 Uhr gibt es die Möglichkeit Karten zu gestalten oder einfach zu sein und gemütlich ein Kafi im Bistro Kulturpunkt zu geniessen. Das Material steht zur Verfügung. Alle sind herzlich willkommen! Eine Spende oder ein Unkostenbeitrag für das Material sind willkommen. \n  \nKarin Caviezel-Gasser 079 749 35 91 \nwww.schreib-freude.ch
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