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X-WR-CALNAME:Herzlich willkommen bei KULTURPUNKT  der interkulturellen Begegnungsplattform in Chur.
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DESCRIPTION:«Internationale Tänze» unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. \n\nKosten pro Mal 15\,- / Kulturlegi 8\,-\nMitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen\n\nHintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes\, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt\, was die Verbundenheit und den Zusammenhalt der Teilnehmer symbolisiert. Die Bewegungen sind meist einfach und wiederholend\, sodass Tänzer aller Altersgruppen und Fähigkeiten teilnehmen können. Kreistänze werden häufig bei festlichen Anlässen\, Ritualen und Feierlichkeiten aufgeführt und dienen nicht nur der Unterhaltung\, sondern auch der Stärkung sozialer Bindungen und der Bewahrung kultureller Traditionen. Sie bieten eine Möglichkeit\, Geschichte und Geschichten durch Bewegung zu erzählen und eine tiefere Verbindung zur Gemeinschaft und zur eigenen Kultur zu erleben.
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SUMMARY:Sprach-Café Deutsch-Arabisch
DESCRIPTION:Austauschtreff Arabisch – Deutsch: Gemeinsam voneinander lernen und sich kennenlernen \nHerzlich willkommen zum Austauschtreff Arabisch – Deutsch! Dieses zwanglose Treffen bietet eine einladende Atmosphäre\, um sich kennenzulernen\, Ideen auszutauschen und voneinander zu lernen. \nOb Du Arabisch oder Deutsch als Muttersprache sprechen oder einfach nur Interesse an beiden Sprachen hast– dieser Austauschtreff ist für alle offen. Es spielt keine Rolle\, ob Du Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Kenntnisse hast. Hier geht es vor allem darum\, miteinander ins Gespräch zu kommen und die Vielfalt unserer Sprachen und Kulturen zu feiern. \nWir laden dich ein\, neue Freundschaften zu knüpfen\, kulturelle Einblicke zu gewinnen und deine Sprachkenntnisse zu vertiefen. Sei Teil dieser inspirierenden Begegnung und erlebe die Schönheit des interkulturellen Austauschs. \nWir freuen uns darauf\, dich bei unserem Austauschtreff willkommen zu heissen!
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SUMMARY:Café International
DESCRIPTION:Deutsch sprechen. Menschen treffen.  \nIm Café International Chur sprechen wir gemeinsam Deutsch. Die Atmosphäre ist offen\, freundlich und entspannt. Alle Menschen sind willkommen – egal\, wie gut du schon Deutsch sprichst. \nWas machen wir? \n\n\nWir sprechen Deutsch \n\n\nWir lernen neue Menschen kennen \n\n\nWir sprechen über Themen aus dem Alltag \n\n\nWir tauschen uns aus und hören einander zu \n\n\nDas Café hat zwei Teile: \n\n\neine begleitete Gesprächsrunde \n\n\neinen gemütlichen Teil zum Zusammensein \n\n\nDas Angebot ist kostenlos. \n 
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SUMMARY:KULTUREN BRUNCH
DESCRIPTION:Gemeinsam interkulturell frühstücken \nLass uns zusammen ein buntes Morgen-Buffet geniessen – bringe einfach eine Spezialität aus deinem Heimatland mit. So entsteht ein vielfältiges Frühstück\, bei dem alle Kulturen gefeiert werden. Freunde und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen! \nFalls du nichts mitbringen kannst\, freuen wir uns\, wenn du mit einem freiwilligen Beitrag die Kosten der Produzent*innen unterstützt. \nErlebe köstliche Gerichte aus aller Welt\, lerne neue Menschen kennen und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus. Getränke sind vor Ort erhältlich – wir sind ein Café Surprise.
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SUMMARY:Schreib Freude
DESCRIPTION:Wer sind wir? Der Verein Schreib Freude! sammelt handgeschriebene Karten und gibt diese an einsame Menschen in Alters- und Pflegheimen weiter\, um ihr Herz zu erwärmen. \nJeweils an einem Dienstag\, von 14 – 16 Uhr gibt es die Möglichkeit Karten zu gestalten oder einfach zu sein und gemütlich ein Kafi im Bistro Kulturpunkt zu geniessen. Das Material steht zur Verfügung. Alle sind herzlich willkommen! Eine Spende oder ein Unkostenbeitrag für das Material sind willkommen. \n  \nKarin Caviezel-Gasser 079 749 35 91 \nwww.schreib-freude.ch
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DESCRIPTION:«Internationale Tänze» unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. \n\nKosten pro Mal 15\,- / Kulturlegi 8\,-\nMitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen\n\nHintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes\, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt\, was die Verbundenheit und den Zusammenhalt der Teilnehmer symbolisiert. Die Bewegungen sind meist einfach und wiederholend\, sodass Tänzer aller Altersgruppen und Fähigkeiten teilnehmen können. Kreistänze werden häufig bei festlichen Anlässen\, Ritualen und Feierlichkeiten aufgeführt und dienen nicht nur der Unterhaltung\, sondern auch der Stärkung sozialer Bindungen und der Bewahrung kultureller Traditionen. Sie bieten eine Möglichkeit\, Geschichte und Geschichten durch Bewegung zu erzählen und eine tiefere Verbindung zur Gemeinschaft und zur eigenen Kultur zu erleben.
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SUMMARY:Café International
DESCRIPTION:Deutsch sprechen. Menschen treffen.  \nIm Café International Chur sprechen wir gemeinsam Deutsch. Die Atmosphäre ist offen\, freundlich und entspannt. Alle Menschen sind willkommen – egal\, wie gut du schon Deutsch sprichst. \nWas machen wir? \n\n\nWir sprechen Deutsch \n\n\nWir lernen neue Menschen kennen \n\n\nWir sprechen über Themen aus dem Alltag \n\n\nWir tauschen uns aus und hören einander zu \n\n\nDas Café hat zwei Teile: \n\n\neine begleitete Gesprächsrunde \n\n\neinen gemütlichen Teil zum Zusammensein \n\n\nDas Angebot ist kostenlos. \n 
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SUMMARY:Freitagabend Bar
DESCRIPTION:ASK ROBIN \nIst eine Schweizer Pop-Band aus Chur GR\, mit der Live-Erfahrung aus über 150 Konzerten seit 2019. Die Musikvideos von ASK ROBIN haben bereits über\n160 000 Views eingespielt und im 2022 hat die Band ihre Doku “What the Funk” in Spielfilmlänge veröffentlicht. Die vier ambitionierten Musiker Regina Brury (Gesang\, Guitars)\, Urs Brodbeck (Bass)\, Daniela Brütsch (Drums) und Roman Benker (Sax) haben mit ihrer energiegeladenen Bühnenpräsenz und ihren sehr differenzierten Pop-Songs einen beachtlichen Leistungsausweis erarbeitet. \nBarbetrieb von 17:00 bis 22:00 Uhr \nKonzertbeginn: 19:30 Uhr \nFreier Eintritt – Hutgeld
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DESCRIPTION:Gemeinsam interkulturell frühstücken \nLass uns zusammen ein buntes Morgen-Buffet geniessen – bringe einfach eine Spezialität aus deinem Heimatland mit. So entsteht ein vielfältiges Frühstück\, bei dem alle Kulturen gefeiert werden. Freunde und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen! \nFalls du nichts mitbringen kannst\, freuen wir uns\, wenn du mit einem freiwilligen Beitrag die Kosten der Produzent*innen unterstützt. \nErlebe köstliche Gerichte aus aller Welt\, lerne neue Menschen kennen und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus. Getränke sind vor Ort erhältlich – wir sind ein Café Surprise.
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SUMMARY:Schreib Freude
DESCRIPTION:Wer sind wir? Der Verein Schreib Freude! sammelt handgeschriebene Karten und gibt diese an einsame Menschen in Alters- und Pflegheimen weiter\, um ihr Herz zu erwärmen. \nJeweils an einem Dienstag\, von 14 – 16 Uhr gibt es die Möglichkeit Karten zu gestalten oder einfach zu sein und gemütlich ein Kafi im Bistro Kulturpunkt zu geniessen. Das Material steht zur Verfügung. Alle sind herzlich willkommen! Eine Spende oder ein Unkostenbeitrag für das Material sind willkommen. \n  \nKarin Caviezel-Gasser 079 749 35 91 \nwww.schreib-freude.ch
URL:https://kulturpunktgr.ch/kalender/schreib-freude-2/
LOCATION:KULTURPUNKT\, Planaterra 11\, Chur\, Graubünden\, 7000\, Switzerland
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DESCRIPTION:«Internationale Tänze» unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. \n\nKosten pro Mal 15\,- / Kulturlegi 8\,-\nMitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen\n\nHintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes\, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt\, was die Verbundenheit und den Zusammenhalt der Teilnehmer symbolisiert. Die Bewegungen sind meist einfach und wiederholend\, sodass Tänzer aller Altersgruppen und Fähigkeiten teilnehmen können. Kreistänze werden häufig bei festlichen Anlässen\, Ritualen und Feierlichkeiten aufgeführt und dienen nicht nur der Unterhaltung\, sondern auch der Stärkung sozialer Bindungen und der Bewahrung kultureller Traditionen. Sie bieten eine Möglichkeit\, Geschichte und Geschichten durch Bewegung zu erzählen und eine tiefere Verbindung zur Gemeinschaft und zur eigenen Kultur zu erleben.
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SUMMARY:Sprach-Café Deutsch-Arabisch
DESCRIPTION:Austauschtreff Arabisch – Deutsch: Gemeinsam voneinander lernen und sich kennenlernen \nHerzlich willkommen zum Austauschtreff Arabisch – Deutsch! Dieses zwanglose Treffen bietet eine einladende Atmosphäre\, um sich kennenzulernen\, Ideen auszutauschen und voneinander zu lernen. \nOb Du Arabisch oder Deutsch als Muttersprache sprechen oder einfach nur Interesse an beiden Sprachen hast– dieser Austauschtreff ist für alle offen. Es spielt keine Rolle\, ob Du Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Kenntnisse hast. Hier geht es vor allem darum\, miteinander ins Gespräch zu kommen und die Vielfalt unserer Sprachen und Kulturen zu feiern. \nWir laden dich ein\, neue Freundschaften zu knüpfen\, kulturelle Einblicke zu gewinnen und deine Sprachkenntnisse zu vertiefen. Sei Teil dieser inspirierenden Begegnung und erlebe die Schönheit des interkulturellen Austauschs. \nWir freuen uns darauf\, dich bei unserem Austauschtreff willkommen zu heissen!
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SUMMARY:Café International
DESCRIPTION:Deutsch sprechen. Menschen treffen.  \nIm Café International Chur sprechen wir gemeinsam Deutsch. Die Atmosphäre ist offen\, freundlich und entspannt. Alle Menschen sind willkommen – egal\, wie gut du schon Deutsch sprichst. \nWas machen wir? \n\n\nWir sprechen Deutsch \n\n\nWir lernen neue Menschen kennen \n\n\nWir sprechen über Themen aus dem Alltag \n\n\nWir tauschen uns aus und hören einander zu \n\n\nDas Café hat zwei Teile: \n\n\neine begleitete Gesprächsrunde \n\n\neinen gemütlichen Teil zum Zusammensein \n\n\nDas Angebot ist kostenlos. \n 
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SUMMARY:Freitagabend Bar
DESCRIPTION:Hayrettin und Metin \nErlebt kurdische\, kulturelle Musik voller Emotion und Tradition. Die Musik wird live auf der Baglama und der Gitarre begleitet.Freut euch auf einen stimmungsvollen Abend voller Klang\, Kultur und Begegnung. \n\nBarbetrieb von 17:00 bis 22:00 Uhr \nKonzertbeginn: 19:30 Uhr \nFreier Eintritt – Hutgeld
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SUMMARY:KULTUREN BRUNCH zum Internationalen Tag der Frau
DESCRIPTION:Gemeinsam frühstücken. Gemeinsam stark.\nFür eine gewaltfreie Gesellschaft. \nAm 8. März 2026 laden wir herzlich ein. Von 9 bis 14 Uhr feiern wir den Internationalen Tag der Frau mit einem gemeinsamen Brunch\, inspirierenden Begegnungen und kreativen Beiträgen. Der Vormittag steht im Zeichen von Solidarität\, Austausch und Sichtbarkeit. Gemeinsam setzen wir ein Zeichen für eine gewaltfreie Gesellschaft – offen\, respektvoll und stärkend. \nBrunch zum Internationalen Tag der Frau (9–14 Uhr)Geniesse ein vielfältiges Frühstücksbuffet in angenehmer Atmosphäre und komme mit anderen Menschen ins Gespräch. \nKreative Fotowand mit Polaroid-NachrichtenHalte deine Gedanken\, Wünsche oder Botschaften fest und werde Teil einer wachsenden Bilderwand voller persönlicher Statements. \nSchuhinstallation von Yvonne Michel ConradEine eindrückliche Installation\, die zum Innehalten anregt und Raum für Reflexion schafft. \nEintritt\nCHF 30.–Mit Kulturlegi CHF 10.– \nWir freuen uns auf einen stärkenden Vormittag mit dir – für Gemeinschaft\, Gleichstellung und eine Zukunft ohne Gewalt.
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SUMMARY:Treffpunkt für Menschen mit chronischen Hauterkrankungen
DESCRIPTION:Der Treffpunkt richtet sich an Menschen mit chronischen Hauterkrankungen wie Akne\, Neurodermitis\, Periorale Dermatitis\, Psoriasis oder Rosazea. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre entsteht ein Raum\, in dem sich Betroffene begegnen\, austauschen und gegenseitig unterstützen können. \nViele Menschen erleben im Alltag ähnliche Herausforderungen. Im Gespräch mit anderen Betroffenen entsteht Verständnis\, das im persönlichen Umfeld manchmal schwer zu finden ist. Hier können Erfahrungen geteilt\, Fragen gestellt und neue Perspektiven entdeckt werden. \nIm Mittelpunkt stehen das Zuhören\, das Erzählen und der respektvolle Austausch. Jede Person entscheidet selbst\, wie viel sie teilen möchte. Manche kommen\, um zu sprechen\, andere um zuzuhören – beides ist willkommen. \nDie Teilnahme ist unkompliziert und ohne Verpflichtung möglich. \nGemeinsam ist vieles leichter als allein. Der Treffpunkt bietet die Möglichkeit\, Menschen zu begegnen\, die ähnliche Erfahrungen machen – und dabei zu merken\, dass man nicht allein ist.
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DESCRIPTION:«Internationale Tänze» unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. \n\nKosten pro Mal 15\,- / Kulturlegi 8\,-\nMitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen\n\nHintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes\, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt\, was die Verbundenheit und den Zusammenhalt der Teilnehmer symbolisiert. Die Bewegungen sind meist einfach und wiederholend\, sodass Tänzer aller Altersgruppen und Fähigkeiten teilnehmen können. Kreistänze werden häufig bei festlichen Anlässen\, Ritualen und Feierlichkeiten aufgeführt und dienen nicht nur der Unterhaltung\, sondern auch der Stärkung sozialer Bindungen und der Bewahrung kultureller Traditionen. Sie bieten eine Möglichkeit\, Geschichte und Geschichten durch Bewegung zu erzählen und eine tiefere Verbindung zur Gemeinschaft und zur eigenen Kultur zu erleben.
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SUMMARY:Frauen mit Kopftuch - wie steht es um die Akzeptanz in der Arbeitswelt"
DESCRIPTION:Gemeinsam mit Amnesty International Chur organisiert die Fachstelle Migration und Weltweite Kirche der reformierten Bündner Landeskirche um 18.30 Uhr ein Podium zum Thema «Frauen mit Kopftuch – wie steht es um die Akzeptanz in der Arbeitswelt». Am Podium teilnehmen werden zwei Frauen\, die ein Kopftuch tragen\, Jobcoaches und Arbeitgebende. \nZiel der Veranstaltung ist es:\n1. bestehende Vorurteile aufzeigen\n2. Information darüber\, warum Frauen Kopftuch tragen\n3. Erörtern\, was gegen das Kopftuch spricht\n4. Diskussion darüber\, wie ein gegenseitiges Verständnis gelingen kann \n  \nPodiumsgäste:\nIlknur Güngör (Sozialarbeiterin i.A.)\nNurlaily Meier-Asnediana (Bauingenieurin)\nJens Seidel Kantonaler (Verantwortlicher Graubünden von alliance careSchweizer Pflegedachverband)\nFelix Birchler (Leiter Fachstelle Integration Kanton Graubünden)\nSeppo Caluori (Präsident Gastro Graubünden) \nModeration:\nNora Kaiser (Studium Religionswissenschaft\, Gymnasiallehrerin und Grossrätin)
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SUMMARY:Willkommen in Hildis Wohnzimmer
DESCRIPTION:Mit «Willkommen in Hildis Wohnzimmer» schaffen der Kulturpunkt und Max Berend einen besonderen Raum für Musik\, Austausch und echte Begegnung. Der Konzertabend lädt dazu ein\, gemeinsam über Zugehörigkeit\, Vielfalt und das Gefühl von Zuhause nachzudenken. Zwischen Klängen und Gesprächen entsteht ein Ort der Verbindung – offen\, nahbar und voller lebendiger Momente. \nDieses Konzert ist Teil der Aktionswoche gegen Rassismus \nFreier Eintritt
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SUMMARY:Café International
DESCRIPTION:Deutsch sprechen. Menschen treffen.  \nIm Café International Chur sprechen wir gemeinsam Deutsch. Die Atmosphäre ist offen\, freundlich und entspannt. Alle Menschen sind willkommen – egal\, wie gut du schon Deutsch sprichst. \nWas machen wir? \n\n\nWir sprechen Deutsch \n\n\nWir lernen neue Menschen kennen \n\n\nWir sprechen über Themen aus dem Alltag \n\n\nWir tauschen uns aus und hören einander zu \n\n\nDas Café hat zwei Teile: \n\n\neine begleitete Gesprächsrunde \n\n\neinen gemütlichen Teil zum Zusammensein \n\n\nDas Angebot ist kostenlos. \n 
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SUMMARY:KULTUREN BRUNCH
DESCRIPTION:Gemeinsam interkulturell frühstücken \nLass uns zusammen ein buntes Morgen-Buffet geniessen – bringe einfach eine Spezialität aus deinem Heimatland mit. So entsteht ein vielfältiges Frühstück\, bei dem alle Kulturen gefeiert werden. Freunde und Gäste sind jederzeit herzlich willkommen! \nFalls du nichts mitbringen kannst\, freuen wir uns\, wenn du mit einem freiwilligen Beitrag die Kosten der Produzent*innen unterstützt. \nErlebe köstliche Gerichte aus aller Welt\, lerne neue Menschen kennen und tausche dich in entspannter Atmosphäre aus. Getränke sind vor Ort erhältlich – wir sind ein Café Surprise.
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SUMMARY:Kreistanz
DESCRIPTION:«Internationale Tänze» unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. \n\nKosten pro Mal 15\,- / Kulturlegi 8\,-\nMitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen\n\nHintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes\, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt\, was die Verbundenheit und den Zusammenhalt der Teilnehmer symbolisiert. Die Bewegungen sind meist einfach und wiederholend\, sodass Tänzer aller Altersgruppen und Fähigkeiten teilnehmen können. Kreistänze werden häufig bei festlichen Anlässen\, Ritualen und Feierlichkeiten aufgeführt und dienen nicht nur der Unterhaltung\, sondern auch der Stärkung sozialer Bindungen und der Bewahrung kultureller Traditionen. Sie bieten eine Möglichkeit\, Geschichte und Geschichten durch Bewegung zu erzählen und eine tiefere Verbindung zur Gemeinschaft und zur eigenen Kultur zu erleben.
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SUMMARY:Meeting Ground
DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KulturPunkt
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SUMMARY:Dem Körper zuhören
DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
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SUMMARY:Plauder Zmittag
DESCRIPTION:Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. \nDu kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. \nWir freuen uns auf dich und auf viele schöne Gespräche.
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SUMMARY:Sprach-Café Deutsch-Arabisch
DESCRIPTION:Austauschtreff Arabisch – Deutsch: Gemeinsam voneinander lernen und sich kennenlernen \nHerzlich willkommen zum Austauschtreff Arabisch – Deutsch! Dieses zwanglose Treffen bietet eine einladende Atmosphäre\, um sich kennenzulernen\, Ideen auszutauschen und voneinander zu lernen. \nOb Du Arabisch oder Deutsch als Muttersprache sprechen oder einfach nur Interesse an beiden Sprachen hast– dieser Austauschtreff ist für alle offen. Es spielt keine Rolle\, ob Du Anfänger bist oder bereits fortgeschrittene Kenntnisse hast. Hier geht es vor allem darum\, miteinander ins Gespräch zu kommen und die Vielfalt unserer Sprachen und Kulturen zu feiern. \nWir laden dich ein\, neue Freundschaften zu knüpfen\, kulturelle Einblicke zu gewinnen und deine Sprachkenntnisse zu vertiefen. Sei Teil dieser inspirierenden Begegnung und erlebe die Schönheit des interkulturellen Austauschs. \nWir freuen uns darauf\, dich bei unserem Austauschtreff willkommen zu heissen!
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SUMMARY:Plauder Zmittag
DESCRIPTION:Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. \nDu kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. \nWir freuen uns auf dich und auf viele schöne Gespräche.
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SUMMARY:Schreib Freude
DESCRIPTION:Wer sind wir? Der Verein Schreib Freude! sammelt handgeschriebene Karten und gibt diese an einsame Menschen in Alters- und Pflegheimen weiter\, um ihr Herz zu erwärmen. \nJeweils an einem Dienstag\, von 14 – 16 Uhr gibt es die Möglichkeit Karten zu gestalten oder einfach zu sein und gemütlich ein Kafi im Bistro Kulturpunkt zu geniessen. Das Material steht zur Verfügung. Alle sind herzlich willkommen! Eine Spende oder ein Unkostenbeitrag für das Material sind willkommen. \n  \nKarin Caviezel-Gasser 079 749 35 91 \nwww.schreib-freude.ch
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CATEGORIES:Kreatives,Verweilen
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DESCRIPTION:Jeden Mittwoch von 09:00 – 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. \nEin Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund\, Geflüchtete und Einheimische. \nEin kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen\, Basten und Kochen. \nJeder ist herzlich Willkommen im KulturPunkt
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DESCRIPTION:Psychophysische Gymnastik \nDiese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga\, Aerobic\, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit\, Entspannung und körperliche Stärke. \nDeine Vorteile auf einen Blick: \n· Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht \n· Stärkung der Wirbelsäule \n· Mehr Elastizität und Muskelkraft \n· Förderung der Durchblutung \n· Stressabbau und mentale Entspannung \n· Grössere Lungenkapazität und bewusster Atem \nBitte mitbringen: \n· Gymnastikmatte \n· Kleines Handtuch \n· Trinkflasche \n  \nDie Veranstaltung ist kostenlos
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