• Dem Körper zuhören

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Psychophysische Gymnastik Diese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga, Aerobic, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Entspannung und körperliche Stärke. Deine Vorteile auf einen Blick: · Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht · Stärkung der Wirbelsäule · Mehr Elastizität und Muskelkraft · Förderung der Durchblutung · Stressabbau und mentale Entspannung · Grössere […]

  • Plauder Zmittag

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. Du kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. Wir […]

  • Café International

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Deutsch sprechen. Menschen treffen.  Im Café International Chur sprechen wir gemeinsam Deutsch. Die Atmosphäre ist offen, freundlich und entspannt. Alle Menschen sind willkommen – egal, wie gut du schon Deutsch sprichst. Was machen wir? Wir sprechen Deutsch Wir lernen neue Menschen kennen Wir sprechen über Themen aus dem Alltag Wir tauschen uns aus und hören […]

  • Plauder Zmittag

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. Du kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. Wir […]

  • Freiwilligen – Treff

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Die Fachstelle Migration und Weltweite Kirche lädt herzlich zum monatlichen Treffen aller Freiwilligen ein. Jeden dritten Montag im Monat treffen wir uns ab 17:00 Uhr im Bistro vom KULTURPUNKT, um Erfahrungen auszutauschen, neue Ideen zu entwickeln und gemeinsam zu reflektieren. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – einfach vorbeikommen und mitmachen! Was erwartet dich? Dieses Treffen bietet […]

  • Meeting Ground

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Jeden Mittwoch von 09:00 - 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. Ein Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund, Geflüchtete und Einheimische. Ein kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen, Basten und Kochen. Jeder ist herzlich Willkommen im KULTURPUNKT

  • Dem Körper zuhören

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Psychophysische Gymnastik Diese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga, Aerobic, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Entspannung und körperliche Stärke. Deine Vorteile auf einen Blick: · Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht · Stärkung der Wirbelsäule · Mehr Elastizität und Muskelkraft · Förderung der Durchblutung · Stressabbau und mentale Entspannung · Grössere […]

  • Plauder Zmittag

    Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. Du kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. Wir […]

  • Treffpunkt für Menschen mit chronischen Hauterkrankungen

    KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

    Der Treffpunkt richtet sich an Menschen mit chronischen Hauterkrankungen wie Akne, Neurodermitis, Periorale Dermatitis, Psoriasis oder Rosazea. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre entsteht ein Raum, in dem sich Betroffene begegnen, austauschen und gegenseitig unterstützen können. Viele Menschen erleben im Alltag ähnliche Herausforderungen. Im Gespräch mit anderen Betroffenen entsteht Verständnis, das im persönlichen Umfeld manchmal […]