Dem Körper zuhören

Psychophysische Gymnastik Diese ganzheitliche Bewegungsform vereint Elemente aus Yoga, Aerobic, Tanztherapie und weiteren Methoden. Mit gezielten Übungen fördern wir Beweglichkeit, Entspannung und körperliche Stärke. Deine Vorteile auf einen Blick: · Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht · Stärkung der Wirbelsäule · Mehr Elastizität und Muskelkraft · Förderung der Durchblutung · Stressabbau und mentale Entspannung · Grössere […]

Plauder Zmittag

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. Du kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. Wir […]

Näh Treff

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Jeden Freitag von 9:00 bis 11:30 Uhr öffnet der KULTURPUNKT seine Türen für unseren Näh-Treff – ein inspirierender Raum, um gemeinsam zu nähen, stricken, flicken und kreativ zu werden. Bringe deine eigenen Näh- oder Strickprojekte mit und lass dich von der tollen Atmosphäre motivieren. Der Näh-Treff ist die perfekte Gelegenheit, sich gegenseitig zu unterstützen, Ideen […]

Freitagabend Bar

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Trio La Perla Das Trio La Perla wurde vor 5 Jahren von den drei Berufsmusikern Erwin Müri, Klarinette, Stefan Auf der Maur, Viola, und Edith Sievi, Klavier, gegründet. Erwin Müri kommt aus Zürich und spielt in verschiedenen Ensembles. Stefan Auf der Maur unterrichtet an mehreren Musikschulen und spielt ebenso in verschiedenen Ensembles. Edith Sievi arbeitet […]

Plauder Zmittag

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. Du kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. Wir […]

Schreib Freude

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Wer sind wir? Der Verein Schreib Freude! sammelt handgeschriebene Karten und gibt diese an einsame Menschen in Alters- und Pflegheimen weiter, um ihr Herz zu erwärmen. Jeweils an einem Dienstag, von 14 – 16 Uhr gibt es die Möglichkeit Karten zu gestalten oder einfach zu sein und gemütlich ein Kafi im Bistro Kulturpunkt zu geniessen. […]

Kreistanzen

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

"Internationale Tänze" unter der Leitung von Elisabeth Müggler Dürmüller und Luzius Juan. Kosten pro Mal 15,- / Kulturlegi 8,- Mitnehmen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe zum Tanzen Hintergrund: Traditionelles Kreistanzen ist eine uralte Form des Gemeinschaftstanzes, die in vielen Kulturen weltweit praktiziert wird. Diese Tänze werden oft in einem Kreis ausgeführt, was die Verbundenheit und […]

Meeting Ground

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Jeden Mittwoch von 09:00 - 11:00 gibt es bei uns den Meeting Ground. Ein Treffpunkt für Menschen mit Migrationshintergrund, Geflüchtete und Einheimische. Ein kultureller Austausch in deutscher Sprache mit verschiedenen gemeinsamen Aktivitäten wie Backen, Basten und Kochen. Jeder ist herzlich Willkommen im KULTURPUNKT

Plauder Zmittag

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Komm zum Plauder Zmittag im KULTURPUNKT und geniesse eine gemütliche Mittagspause in guter Gesellschaft. Jeden Montag und Donnerstag treffen wir uns zum Zusammensitzen plaudern und Austauschen. Du kannst dein eigenes Essen mitbringen oder eine feine Suppe für 5 Franken geniessen. Getränke kannst du direkt vor Ort kaufen denn der KULTURPUNKT ist ein Café Surprise. Wir […]

Sprach-Café Deutsch-Arabisch

KULTURPUNKT Planaterra 11,Chur,Graubünden,Switzerland

Austauschtreff Arabisch – Deutsch: Gemeinsam voneinander lernen und sich kennenlernen Herzlich willkommen zum Austauschtreff Arabisch – Deutsch! Dieses zwanglose Treffen bietet eine einladende Atmosphäre, um sich kennenzulernen, Ideen auszutauschen und voneinander zu lernen. Ob Du Arabisch oder Deutsch als Muttersprache sprechen oder einfach nur Interesse an beiden Sprachen hast– dieser Austauschtreff ist für alle offen. […]